Njega koze ZIMI

Evoga post da mi zastite i kozu od hladnoce,jr nam uveliko pristize.:D

*Savjeti* 1.Izbjegavajte tusiranje i pranje lice toplom vodom jer ono unistava hidrolipidni sloj koze koji odrzava ravnotezu prirodne vlagu koze.Tusirajte se 10 min. Izbjegavajte proizvode koje sadrze alkohol i sapun,nakon tusiranja nanesite ulje.Biljno ulje koje ce sprijeciti gubitak vlaznosti. 2.Hidratacija koze je veoma bitna zbog vremenskih nepogoda hladnoce I suhog zraka u zatvorenoj prostoriji.Dolazi do zatezanja koze i prhutanje,to ne moze popraviti makeup,ali bi svakako izgledalo neuredno. Zbog toga koristite svakodnevno hidratantne kreme za lice i tijelo. Osim hidratacije izvana potrebno je hidratizirati iznutra tako sto cete piti puno vode i cajeva,da bih vasa koza izgledala sjajno. 3. Nabavite ovlazivac prostorije – suh zrak u zagrijanim prostorima moze biti vrlo stetan za vasu kozu,ali i kosu, stoga je ovlazivac zraka vrlo isplativa investicija. Ukoliko vam on nije dostupan,moze ga zamijeniti i zdjelica vode na radijatoru. 4.Zastite se od sunca: iako su sunceve zrake manje intenzivne zimi, snijeg ih snazno reflektira,sto moze biti izuzetno stetno. Obavezno prilikom svakog izlaska,a posebno tijekom skijanja, izlozene dijelove tijela zastitite kremom za suncanje (preporucuje se faktor 50). 5. Ne zaboravite usne – zimi je osobito vazno zastititi usne, kako one ne bi ispucale. Mozete upotrijebiti labello,melem ili vazelin, ili isprobati neki od recepata iz kucne radinosti. Pusajte pronaci proizvod s dodatkom E vitamina.Med jako efikasan.;) 6. San – cak i uz odgovarajucu zastitu i njegu, zdrav izgled necete imati ako ne spavate dovoljno. Nastojite spavati najmanje 7 sati dnevno, 7.Prehrana unosite dosta povrca i voca,izbjegavajte namirnice koje sadrze aditive i konzervanse,obogatite vasu prehranu nezasicenim masnim kiselinama.